怀孕期间补铁并非多多益善。研究发现,准妈妈过高的血红蛋白可能会影响胎盘毛细血管的血供,导致早产或低出生体重。此外,较大剂量的铁会影响人体对锌的吸收,导致...
5,新春吃年糕 新春期间很多地区都讲究吃年糕,因为年糕又称“年年糕”,与“年年高”谐音,意寓人们的工作和生活一...
那个叫屉啊,应该大部分地方都叫屉吧,上面的铺的布叫屉布
戒酸性食物:酸度较高的水果,如:凤梨、柳丁、桔子等,於饭后摄食,对溃疡的患者不会有太大的刺激,所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物:有些食物容易产气,使患者有...
我做过的最好吃的面食是酥饼。1.用稍热的水和面,有时我也用开水烫一半,再用温水和剩下的一半,和好之后盖上盖醒半...
由于孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。5、少食多餐:每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,为了减轻孕吐反应,可多吃一些较干的食物,如烧...
不需要像做烧饼烙饼炕饼麦饼菲饼馅饼软饼千层饼葱花饼碱酥饼那样,既不要葱花姜蒜,也不要豆沙果酱桂花馅,甚至连油盐都不要,比做馒头要用发粉碱面还要单一,可以说世...
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夏天,果树上长满了茂密的绿叶,葡萄已经长出了果实,只有月季和玫瑰还开着花儿,晚上我会坐在院子的椅子上吃着葡萄,抬头观赏星星和月亮。 秋天,果树上结出了一个个小...
答案是肯定的。哑铃减肥的原理其实很简单,靠锻炼轻重量哑铃来拉紧肌肉线条。用哑铃锻炼,既可增加力量,又可健美形体...
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