体育类需要的防护装备有很多种,不同领域用的防护装备也不相同,比如 一,针对人体自身用的:运动护膝 | 运动护肘 | 运动护腕 | 运动护腰 | 棒球帽 | 运动护踝 | 运...
Riley先生在美国马拉松之城波士顿成立的品牌,在美国及许多国家被誉为“总统慢跑鞋”。 Brooks:美国著名体育品牌,成立于1914年,致力于专业运动鞋的研发,是运动品牌中率先使用运动鞋...
问问你的教练吧,他比谁都清楚,什么护膝这类东西我觉得用不上,沙袋可以用,但是要会用,不会用就会适得其反还不如不用。护腕要买个,大博文也少不了的,不知道啥...
耐克不错,国际上很多田径明星都穿,而且也是中国生产的,但是国内卖的地方不多,质量很凑合。adidas不讨论,不建议买。剩下两个日系牌子看你怎么选了,ASICS/MIZU...
背心的话会比较冷,建议穿长袖,注意要补钙,多喝淡盐水,运动后最好再去慢跑一圈放松腿部肌肉,知道一些放松手法的话可以互相推拿,肌肉长期紧张,腿型会很难看的.训练完...
如果是初中的话,100米,差不多应该在15秒以内吧,高中的话,应该还要提升一些,至少要13秒内。
1、柔韧训练,必须坚持每天拉伸自己全身各部位的肌腱、韧带、肌肉,扩大关节的活动范围,同时,做各种复杂的有利于提高身体协调性的体操。动作要准确、优美、既有...
是有的,初中高中都是有体育课的,而且高中的体育课会更加的丰富一些,项目也会更多一些,一般来说体操是必备的,还有一些球类的运动
当前学校体育工作存在的主要问题是:场地不足,资金短缺,这是多数学校的普遍问题,制约着学校体育工作的正常开展。片面追求升学率的影响还没有消除,重智育轻体育...
体育生的励志文章 篇1 一个缺口的杯子,如果换一个角度看它,它仍然是圆的。不知不觉在二中已经过了这么长时间了。...
其他小伙伴的相似问题3 | ||
---|---|---|
体育生入门基础训练 | 跑步装备18件必备 | 跑步运动装备必买清单 |
体育生日常必备的东西 | 高中体育生必备的装备 | 体育生必备运动的物品 |
打篮球都需要什么装备 | 长跑需要的运动装备 | 体育生必备用品清单 |
体育生四项训练鞋推荐 | 返回首页 |
返回顶部 |